Можно ли увеличить грудь с помощью упражнений?

Еще с молодости испытывала неудобство от непропорционального тела. Тонкая талия, маленькая грудь и большая попа. Стараюсь худеть, обхват бедер уменьшается в сантиметрах, но и обхват груди тоже плачевно скатывается вниз. Возможно ли это как-то поправить без хирургического вмешательства? Существует ли комплекс специальных упражнений, увеличивающих грудь?
Комментарии 1
Г
искренне считаю, что с помощью физических упражнений можно только подтянуть грудные мышцы, но никак не увеличить размер груди. Он же зависит от прослойки жировой ткани и самих молочных желез. Эти ткани не могут быть прокачаны, соответственно, и грудь не увеличится. Единственно, что можно сделать с помощью упражнений - сделать более рельефным и подтянутым зону декольте и плечевой пояс
Ответить